ベルタ酵素で産後ダイエット!評判 口コミ

【ベルタ酵素】34歳、産後7ヶ月目の体重を−5キロにしたい!使って感じた効果を口コミと比較

 

産後、なかなか体重がもどらなくて「このままじゃヤバイ」と危機感を持っていませんか?
特に授乳中だと、母乳の量が減るかも…と思うと心配で食事制限も大してできませんよね。

 

ベルタ酵素

 

私も、第二子を生んだ後、想像以上に2人育児が大変で苦労の連続なのに、
体重が妊娠前より+5kg(55s)から落ちない。産後のバタバタもあり、ズーンと落ち込んでしまいました。

 

長女の幼稚園の入園が近づいてきた1月、礼服を選ぶときに、本気でマズイと思った私がやったダイエットが「ベルタ酵素ダイエット」

 

最終的に、49kgまで体重を落とすことができて−約6kgの減量に成功!

 

産後ダイエットをどうやって成功させたのか、どんな調子で体重が減ったのか詳しくレポしています。産後の体重管理に悩んでるあなたは必見です。

 

 

目次
  1. そもそも、なんでベルタ酵素を選んだの?きっかけは次女4か月検診
  2. ベルタ酵素を飲んでほんとに痩せるの?!1ヶ月使ってみた効果がコレです
  3. どんな風に飲んでどれくらい痩せていったのか詳しくレビュー♪
    1. 【体重55kg】飲み始め初日の全体写真はコレ
    2. ベルタ酵素を使って2週間・・・びっくり!マイナス3キロ!
    3. 使い始めて4週間・・・あっという間に4キロ減!
    4. とうとう入園式。スーツのサイズは・・・
  4. 酵素ドリンクを飲み終わってどうだった?実際に感じた効果
    1. 飲むだけで痩せる?!1ヵ月でまさかのダイエット効果
    2. 「美容にいい成分がたっぷり?」期待していたけど美容効果は特になし。だけど意外な成果が?!
    3. 置き換えダイエットに最適だった!私にはすごく合っていた、この方法
  5. ベルタ酵素は悪い面もある?!「悪い口コミ」から読み取るベルタ酵素の真実
    1. ベルタ酵素の悪い口コミその1:「飲んでも痩せない!効果ない!」
    2. ベルタ酵素の悪い口コミその2:「副作用?!頭痛・下痢・吹き出物ができた」
    3. ベルタ酵素の悪い口コミその3:「ファスティング・置き換えですぐにお腹がすく!」
  6. 逆に良い口コミもたくさんある。私が感じた産後ダイエットでの良い部分。
    1. ベルタ酵素の良い口コミその1:「トイレの回数が増えた。しかもありがたい快便?」
    2. ベルタ酵素の良い口コミその2:「肌荒れがなくなって美肌になってきた!」
    3. ベルタ酵素の良い口コミその3:「飲むとお腹から熱くなってくる!代謝が良くなって痩せた!」
    4. ベルタ酵素の良い口コミその4:ファスティング(または、置き換え)ダイエットをやったら体調が良くなった!
    5. 子育てママにはダイエットだけじゃない効果も
  7. 肝心のベルタ酵素はいくらなの?できるだけ安く手に入れたい。私のオススメはこれ!
    1. 楽天・Amazon・公式サイト・・・どこで買うのがいい?
    2. と、いうわけで一番安いのはここでした!

 

自己紹介▽

 

ニックネーム:Emi  34歳
身長:153cm
体重:55kg (BMI:23.5)
目標体重:50kg(あわよくば48kg)
家族構成:私・夫(38歳)・子ども(3歳3ヶ月/7ヶ月)
いつまでに痩せたい?:4月!長女の入園式までに。

 

この記事は2018年6月に執筆しています。

 

 

そもそも、なんでベルタ酵素を選んだの?きっかけは次女4か月検診

 

 

次女の4ヶ月検診に行ったとき、細くてオシャレしてるママさんが多くて

 

ベルタ酵素

 

「みんな出産したてだとは思えない体系!!私、やばい??」

 

と呆然となった…という出来事がありました。

 

長女の妊娠中は体重管理をがんばったこともあり、
そこまで苦労することなく妊娠前の体重まで戻っていました。

 

次女を妊娠・出産してからは「2学年差育児」「長女トイトレ」「完母の苦悩」などなど、
自分の体重に目を向けることができないほど疲れ果てていました。。

 

 

次女の4ヵ月検診のあとから、

  • 食べ過ぎないように食事制限
  • できるだけ歩いて外にでるようにしたり

 

と、ちょっとの努力をしていましたが

 

結局55kgから落ちない。まったく、もどらない。

 

 

で、食事制限していて気が付いたんです。
30代を過ぎると【無理な食事制限ダイエットだと老ける】ってことに。

 

 

 

そこで、私が選んだのがベルタ酵素を取り入れつつ
無駄な間食(おやつ)を食べないようにするという方法。

 

ベルタ酵素
△雑誌(LEE)で掲載されていました!

 

ベルタ酵素は美容成分もたっぷり入っているけど
天然酵母をたくさん使用しているので授乳中でも問題なし。(←ここが一番のポイント)

 

 

 

 

実はこの記事を書いてる今、もう結果がでています!

 

これが私の体重経過・結果になります。

 

 

▽1ヶ月でおどろくほどしっかり効果がでました!!
ベルタ酵素

 

 

 

 

見事、目標(50kg)を達成することができました!!!(ぱちぱち)

 

 

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ベルタ酵素を飲んでほんとに痩せるの?!1ヶ月使ってみた効果がコレです

 

 

まず結論から言わせてもらいます。

 

私はベルタ酵素を飲んで間食をやめたら1ヶ月で約5kg体重がおちました。

 

 

 

▽体重は55.0kg→50.6kgに?▽
ベルタ酵素

 

 

 

 

▽一番気になっていた足がスッキリ!スキマができてます。
ベルタ酵素

 

 

 

 

▽お腹、背中はへこんでスラっと。ズボンの上に肉乗らない!
Tシャツを着たときに様になるようになりました。
ベルタ酵素

 

 

 

 

▽お尻は厚みが減ってる!太ももの太さも変わってます。
ベルタ酵素

 

 

服の上からじゃ大して変わらないんじゃない?と思っていましたが5sの減量の効果はすごかったようで
ママ友に

 

 

 

顔周りがすごいスッキリした!かなり痩せたでしょ?

 

 

どうやって痩せたの?!キレイに痩せててうらやましい!

 

と言われたりして内心大喜びしてました(笑)

 

 

 

どんな風に飲んでどれくらい痩せていったのか詳しくレビュー♪

 

私が試したベルタ酵素の飲み方〜1ヶ月〜

 

  • 毎朝40ml飲む(できれば朝食置き換え
  • 無理してファスティングはやらない
  • 間食したくなったら30〜60ml飲む(炭酸割り or ヨーグルトいり)
  • できるだけ外にでる。家事の中でスクワット1回とか、ムリのない範囲で動いてみる

 

あとは、糖質ダイエット。
とはいっても、ごはんを少なめにしたり、糖質の多いイモ類を避けて食事をするように気をつけただけ。

 

 

 

【体重55kg】飲み始め初日の全体写真はコレ

 

▽55.0kg
ベルタ酵素

 

 

 

▽撮影するのに少しでも痩せてるように見えるようにがんばってます(笑)
ベルタ酵素

 

 

正直、55kgといっても服の上からだとそこまで変わらないかな〜と思ってました。

 

 

  • ちょっと太もものパツパツ感がでてるかな…
  • 二の腕がむちっとしてるな…

 

くらいなつもりだったので、写真で撮ってみたらびっくり!!。

 

背中は妙にたくましい・・・。
太ももの裏も、ボコボコしてて汚いです(涙)

 

 

 

 

最初のうち、気をつけたことは・・・

 

 

次女妊娠中から、朝〜お昼までとお昼〜夕飯までの間におやつを食べることが習慣になってたので
おやつをガマンしてベルタ酵素に置き換えました

 

あとは朝食はもともと子どもの朝ごはんの食べ残しや、お弁当のおかずのあまりをつまんで食べていて「どれくらい食べている」のか把握していなかったので
それもやめて、ベルタ酵素だけを飲むようにしました。

 

 

 

ベルタ酵素を使って2週間・・・びっくり!マイナス3キロ!

 

 

▽2週間で52.6kg!
ベルタ酵素

 

 

 

 

▽おなかまわりがちょっと減ってきた!
ベルタ酵素

 

 

正面画像の、おなかの脂肪が減ってるのが分かりますか??

 

実は飲みはじめて1週間あたりで、一気に2kg近くも体重が減ったんです。
もともと便秘気味だったのに毎日快便で、おなかのぽっこりが減りました。

 

体重が落ち始めたのを見て、ちょっと筋トレもやってみようかな…なんて思うくらい気持ちも前向きになりました。

 

2週間すぎあたりだと思いますが、夜とか体がポカポカするようになったんです。
冷え性なんですが、足先やおしりの冷えがそこまで気にならないように。

 

 

 

もしかして、代謝がよくなってる?!

 

 

使い始めて4週間・・・あっという間に4キロ減!

 

 

▽目標達成!1ヶ月で50kgになった!
ベルタ酵素

 

 

 

 

▽足の太さ、おなか周り、明らかに余分な脂肪が減りました
ベルタ酵素

 

 

 

ベルタ酵素ドリンクは3週間くらいで1本目が終了。2本目を飲んでる途中に4週間が経ちました。

 

残念ながら、二の腕、背中の肉、太もも裏のボコボコは思ったように落ちなかったけどそのあたりは要運動ってことですね!

 

でも、この短期間で効果がすぐに現れたということに感激。
今までどれだけ間食で余分なカロリーをとっていたのか・・・と恐ろしく思いました。。

 

 

とうとう入園式。スーツのサイズは・・・

 

ベルタ酵素

 

念願の9号サイズのスーツを着ることができました?
うれしいことに、7号サイズも入ったんだけど気に入ったスーツの丈がちょっと短くて(汗)
9号サイズにしました。

 

正直、当日は子どもが挨拶、返事はちゃんとできるのかドキドキしすぎてなりふりかまっていませんでしたが(笑)

 

でも、写真で見返したときに絶対にこの努力を思い出しますね。

 

 

 

余談ですが…

 

2本目を飲み終わったときは4月11日頃(飲み始めて6週間)。
49.8kgになってました!

 

ベルタ酵素

 

 

 

 

酵素ドリンクを飲み終わってどうだった?実際に感じた効果

 

 

ベルタ酵素

 

 

酵素ドリンクをダイエット目的で飲もうと思っていても、他の良い効果がついている方がうれしいですよね!
飲んでいて「これってベルタ酵素のおかげかな?」って思ったことが何点かあったので紹介します!

 

 

飲むだけで痩せる?!1ヵ月でまさかのダイエット効果

 

 

私が使ってみて「飲むだけで痩せる」って言いたくなるくらい

 

間食を控えてベルタ酵素を飲んだらやせることができました。

 

 

私の場合は妊娠中〜産後、食事(おやつ)の量が増えていて、その食欲がおさえられなくて体重が落ちなかったようなんです。

 

で、ベルタ酵素をのみ始めて思ったのは

 

 

ベルタ酵素を飲むと、意外とおなかが減らない!


 

ってことでした。

 

 

 

授乳中はのども渇くし、おなかも空きませんか??

 

子どももすぐに「おかし食べたい〜」って言って、
おやつを要求してくるから自分も一緒につまみ食い…とか。

 

私本当によく食べていたんですよ。。

 

で、それがクセになってたので
ちょっとでも空いた時間があると、ついお菓子をポリポリ。。

 

ってことを繰り返して、自分でも罪悪感を抱いていたのでベルタ酵素を飲み始めて「空腹感」が減ったのがすごくうれしかった!!

 

 

 

空腹感がおちついてドカ食いがなくなった!
ベルタ酵素を飲みながら食事制限は意外とつらくない!


 

 

ただ、ベルタ酵素ってピーチ味でおいしいんだけど、チョコをぽりぽり食べてた私からするとドリンクだけだと何か物足りない。。。

 

とはじめは特にそう思っていました。

 

そんなときはヨーグルトの上にベルタ酵素をかけて食べるとか、炭酸で割ってみるとか、ナッツを食べてみるとか、無理しない程度に甘味からはなれるようにがんばっていました。

 

 

 

「美容にいい成分がたっぷり?」期待していたけど美容効果は特になし。だけど意外な成果が?!

 

ベルタ酵素

 

 

ベルタ酵素って美容成分がたくさん含まれているんです。

 

  • 馬プラセンタ
  • コラーゲンペプチド
  • エンザミン
  • 165個の酵素

 

女性、しかも産後・授乳中・育児中って子どもに栄養は取られるし、時間も奪われるし自分の美容への関心が薄まっていきます。

 

だけどいつまでもキレイでいたいと思うのが女です。

 

ベルタ酵素を飲んでダイエットしつつ、肌がキレイになったり髪がつやつやになったらうれしいな・・・とほんの少し期待していましたが、私は

 

 

キレイになったとは感じなかった…


 

そう、特に肌や髪への変化はわかりませんでした(涙)

 

 

 

だけど、だけどですよ!

 

今まで、間食を控えると”イライラ”したり、ボーっとしがちだった私がベルタ酵素ドリンクを飲んでいるとほぼそんなことがなかったんです。

 

睡眠不足の上に体もだるいので、あまり外出しないように行動したり家事も手抜き三昧でいいや、と流されていましたがベルタ酵素で置き換えをしはじめてから頭が冴えて朝から家事をスイスイこなすような行動ができるようになりました

 

 

あと、今ふと思ったのが水仕事をしたあとの手が荒れにくくなった気がすること。

 

アカギレとかが出来やすいので皿洗いはゴム手袋をするんだけど子どもの世話をしてると急いで手を洗ったりすること、多いですよね。

 

そのせいで手がかゆくなったりしていたので、ハンドクリームが欠かせなかったんですが最近は夜寝る前にハンドクリームを塗るけで日中は何もしなくてもかゆくなったり、アカギレになったりしなくなりました。

 

他に変えた習慣がないので、これはベルタ酵素を飲んだおかげだと思います。

 

 

 

置き換えダイエットに最適だった!私にはすごく合っていた、この方法

 

 

ベルタ酵素

 

 

ファスティングダイエット(断食)

 

最近は断食すると良いメリットがあるといわれることが多くなり、耳にする人も多いと思います。

 

 

ただ、数日にわたる断食は

  • 授乳中であること
  • 家族の食事を作るのに誘惑が多いこと
  • 家にいることが多いから気を紛らわすのが大変であること

これらの理由から実行が難しいと思いました。

 

 

そこで私がやったのは置き換えダイエット。一食〜二食だけプチ断食です。

 

  • 朝ごはんをベルタ酵素に置き換える(いつもやってる)
  • 朝・昼ごはんをベルタ酵素に置き換える(たまにやる)

 

朝・昼ごはんの置き換えならわりと取り入れやすいので試してやってみました。
やってみて、私がすぐに感じた効果は2つありました。

 

 

 

ベルタ酵素は悪い面もある?!「悪い口コミ」から読み取るベルタ酵素の真実

 

 

ベルタ酵素

 

ここまで、ベルタ酵素を飲んでて私が感じた「効果」について書いてきましたが
実は「悪い口コミ」も世の中にはいっぱい出回っているんですよね。

 

 

そこで、悪い口コミと私が飲んでいた中で実際に感じたことを比較してレビューしたいと思います。

 

 

ベルタ酵素の悪い口コミその1:「飲んでも痩せない!効果ない!」

 

 

全然痩せないんだけど!
ステマばっかで嘘なんじゃないの?!


 

 

どんなダイエット補助食品にも必ずある口コミです。

 

 

私は自分で思っていた以上にすぐ痩せたので逆に「ホントに痩せたよ!」と驚いた方なんですが、痩せないといった口コミも残念ながらありました。

 

ただ、その口コミを見ていると
「それじゃ痩せないんじゃないかな…」というやり方をしている人が多く、読んでいるうちにやせない人の共通点が見えてきたんです。

 

@食事の量は全く気にしてない。むしろ油断して増えてる!
A水分不足。便秘・代謝を妨げる。普段よりよく飲もう
B便秘を放置。便秘は美肌の敵にもなる
C1〜2週間で諦めてない?!効果がではじめるのは人によって全然違う。

 

 

もし、あなたがすでにベルタ酵素を飲んでいて「痩せない」と思ってるなら当てはまっていないか確認してみてくださいね

 

 

 

ベルタ酵素の悪い口コミその2:「副作用?!頭痛・下痢・吹き出物ができた」

 

 

下痢になった!
これって副作用?!


 

 

ベルタ酵素ドリンクを飲んで下痢・頭痛・吹き出物などの症状がでた!という驚きの口コミがありました。ですが、ベルタ酵素は薬や医薬部外品ではなく【健康補助食品】なので副作用はないんです。

 

 

「え?でも、実際に頭がいたいんだけど!怒」って方もいらっしゃると思います。

 

 

それ、もしかしたら好転反応かもしれませんよ。

 

 

 

酵素ドリンクを飲むことによって起こる好転反応って何?

 

ベルタ酵素

 

 

ベルタ酵素を飲んで、頭痛・下痢・吹き出物など【イヤな症状】が起きたら、それは好転反応である可能性があります。

 

好転反応とは、体内の毒素が外部に排出される際に体の体質が一時的に変化することです。

 

 

人は生活する上で毒素を体に取り入れてしまっています。

 

  • 喫煙・受動喫煙
  • 外食(添加物、塩分過多)
  • 甘い飲み物(添加物、化学物質、糖質過多)
  • 病原菌やウイルス
  • 農薬がついた野菜
  • 花粉・大気汚染物質

 

 

それ以外にも、体内で作ってしまっている悪い物質もあります。

 

  • ストレスで活発になった活性酸素
  • 腸内環境が崩れ、悪玉菌が増え、腐敗ガスが増える
  • 体内の疲労物質

 

 

この悪い物質を体へ溜め込んでしまっている人・バランスが崩れてしまっている人ほど好転反応が強く出る場合があるんですね。
それが、頭痛だったり下痢だったり吹き出物のような肌荒れだったりします。

 

 

これらの好転反応は、大体数日〜数週間でよくなることが多いので自分の体調をみながら続けるかやめるか、考えることをおすすめします。あまりに症状が酷い場合は、量を減らしてみたり飲む間隔を空けたりと工夫してくださいね。

 

 

ただし、ベルタ酵素は自然の食品から作り出した酵素を多く使っています。

 

  • 元々果物など、食品アレルギーがある方
  • 親戚などの身近に食品アレルギーを持っている人がいる方

は、アレルギー反応の可能性もあるので、様子を見ないで使用を中断して、病院を受診してください。

 

 

 

ベルタ酵素の悪い口コミその3:「ファスティング・置き換えですぐにお腹がすく!」

 

ベルタ酵素

 

 

 

飲んでも満腹にならないんだよね。
これで食べる量が減ったりするの?


 

 

私もベルタ酵素を飲んで「お腹がいっぱいになった」とは感じませんでした。
だけど急激なお腹の減りを感じない・6分目くらいで維持してるという感覚で間食をしなくても大丈夫だった、という状態でした。

 

 

もともと

  • 暴飲暴食を続けてしまっていて、満腹中枢がおかしくなってしまっていた
  • 体のバランスが崩れていて、体が食事を必要としてる状態

 

などの場合は、耐えられない空腹感が常にあると思うのでそれを改善しないことにはファスティングを成功させるのはなかなか難しいのではないでしょうか。

 

 

たとえば、
私は生理前や生理中に暴飲暴食しやすいんですが、甘いものをガマンするとストレスが溜まってイライラしやすいんです。
あとは夜遅くまでスマホでゲームをしていた翌日は食欲が増しちゃったりします。

 

これをベルタ酵素を飲んで食欲を押さえつけよう!と思っても難しいよね、ってことです。

 

 

ただ、ベルタ酵素はピーチ風味でいろいろな物に合わせて飲む・食べることができます。

 

  • 炭酸で割ってお腹が膨れるようにしたり
  • ヨーグルトにかけて食事の30分前に食べるようにしたり
  • 水分で膨れる【チアシード】にかけておいて、満腹感を感じるようする

 

このような工夫をしながら増進された食欲を少しずつ正常に戻せるとベルタ酵素で【なんとなくお腹が空かない】感覚がわかってくるかな、と思いました。

 

 

 

逆に良い口コミもたくさんある。私が感じた産後ダイエットでの良い部分。

 

ベルタ酵素

 

 

ここまで、悪い口コミから私が感じた印象を書いてきましたが
ベルタ酵素は圧倒的に良い口コミが多いです。

 

なんていってもベルタ酵素で99%の人が痩せてるんですからね!
もちろん、私自身も「これは良い!」と思った効果もありました。

 

 

ベルタ酵素の良い口コミその1:「トイレの回数が増えた。しかもありがたい快便?」

 

 

ベルタ酵素

 

 

 

もともと便秘気味だったけど
快調にでるようになってお腹すっきり!


 

 

授乳中って、母乳に体の水分を摂られているから便秘気味になりやすいですよね。

 

私も妊娠中から便秘だったのに今は快便生活です。

 

 

朝起きたときか、夜寝る前にスルっとでるようになりました。

 

もともと、便秘が続いたあとに急に催して(しかも腹痛付き)急いでトイレに駆け込む!
というパターンが常だったのでそれが無くなって買い物にも安心していけます。

 

 

ベルタ酵素が消化酵素の手助けをしてさらに腸内環境を整えるので

 

  • 消化も腸内に負担がかかりづらく、スムーズ
  • 排便も自然な形で促してくれます。

 

 

負のサイクルをベルタ酵素でちょっと手助けをすることで体の不調の1つでも改善される可能性があるということ。
これは忙しいママにとってはありがたい効果の1つだといえます。

 

 

 

ベルタ酵素の良い口コミその2:「肌荒れがなくなって美肌になってきた!」

 

ベルタ酵素

 

 

 

ベルタ酵素の美容成分で肌もキレイになって一石二鳥?

 

 

ベルタ酵素って、美容に良い成分が入ってる!とアピールしてますよね。
芸能人・有名人はもちろん、美容科の方々や有名なインスタグラマーなども使っています。

 

 

実は上の方でも書いてあるんですが、
私は使ってみて「肌がキレイになった!」って特に感じなかったんです。。。

 

 

ただし、美容とは違う効果はしっかり感じました。

 

  • だるい感じがない
  • お昼後とか、夕方とかのボーっとする・イライラするのが激減
  • 家事後の手の乾燥が減った

 

 

「え、主婦でこんな効果しかでないの?」って思うかもしれないですが
逆に毎日睡眠不足なのに、昼間にあたまがボーっとしないのは私的には誤算でうれしい効果!!

 

 

それに、産後の体って思ってる以上にエネルギーが必要なんですよね。汗

 

  • 母乳を作り出すためのエネルギー
  • 夜の授乳・夜泣きなどの睡眠不足で酵素が過剰に消費される(常に酵素不足)
  • 睡眠不足の肌荒れを正常に戻すエネルギー
  • 10kgの赤ちゃんを常に抱っこ・おんぶ
  • 子どもと一緒に公園で走り回ったり、持ち上げたりする
  • 10kgの赤ちゃんをおんぶして、子どもと手を繋いで片手で買い物
  • 10kgの赤ちゃんをおんぶして家事
  • 子ども2人の入浴。結果的に長風呂

 

私の場合は単純にこれだけ毎日エネルギーを必要としてます。
ベルタ酵素を飲んで酵素を体内に取り入れても体を正常に維持するために酵素が消化されてしまっているようです。

 

せめて、授乳と夜間に起きるのが無くなれば
美容効果も感じられるようになるかも!

 

 

 

ベルタ酵素の良い口コミその3:「飲むとお腹から熱くなってくる!代謝が良くなって痩せた!」

 

ベルタ酵素

 

 

飲んだらお腹が熱くなるって、効果が高そう!そんなことってあるの?

 

お腹が熱くなる・・・は、残念ですが私にはありませんでした。

 

 

だけど、飲みはじめて2週間くらいにはすでに足やおしりの冷え性がかなり改善しました。
次女妊娠を機に、冷え性が加速していたので本当に嬉しかったです!

 

これも代謝がよくなったおかげかな?とベルタ酵素に感謝しています。

 

 

 

ベルタ酵素の良い口コミその4:ファスティング(または、置き換え)ダイエットをやったら体調が良くなった!

 

 

酵素ドリンクっていうと、ファスティング・置きかえダイエットが有名じゃないですか?
公式サイトでもそうやって飲むと効果的!だと書いてあったので私も朝食と間食の置き換えに使用していました。(前述)

 

 

▽こんなかんじ。昼食、夕飯は普段よりも少なめの量でした。
ベルタ酵素

 

 

 

公式サイトでも推奨してます▽

 

ベルタ酵素

 

 

 

半日・1日・3日間のファスティングを紹介しています。中でもちろんカンタンなのは半日。ようは置き換えダイエットですね。

 

1日ファスティングは1日断食してその間ベルタ酵素などの水分以外は一切食事を摂らない方法。

 

3日間のファスティングは、前日や4日目以降の復食期を必要とするのでその間は外食ができず、予定が空いてる時期じゃないと難しいですね。

 

 

▽食事は一切ナシ!ベルタ酵素などの水分のみで3日間。
ベルタ酵素

 

 

食事を摂ってないから痩せるのは当然だといえます。
それ以外にも体質改善のメリットとして

 

  • 体内に蓄積された毒素が排出される
  • 臓器が休まる
  • 血液がキレイになる
  • 免疫力が高まる
  • 腸や肝臓がキレイになる
  • 頭がスッキリして集中力が増す

こんなにもたくさんの効果が挙げられます。

 

今は外食や、調味料にも添加物や化学調味料が使われているので
体内に有毒な物質が溜まっていく一方。

 

それを一時的にファスティングで体内に入れないだけで体内の毒素を薄める(排出する)ことができるんですね!

 

 

 

子育てママにはダイエットだけじゃない効果も

 

 

ベルタ酵素

 

 

最初はダイエットのために始めたベルタ酵素。
今は、体系維持はもちろんですが、体内環境を整えるために常用しています

 

 

ベルタ酵素を飲むのを忘れていたり、外食して食べ過ぎてしまった時は体がダルくなってしまいます。

 

子どもの相手をしている日中に
「かったるくてお昼寝したーい!!」と眠くなることも激減しているので、やめられません(笑)

 

 

これは、子育て中の主婦だけじゃなく兼業主婦の人は大きなポイントになると思います。

 

仕事が終わったあとに家に帰ってから子どもの世話をして、食事の準備をして
休みの日には溜まった家事をこなして・・・大忙しです。

 

 

日常の家事や仕事を少しでも効率が良くこなせて、子どもと一緒に楽しく過ごす時間が確保できるならその価値は計り知れません。

 

 

 

肝心のベルタ酵素はいくらなの?できるだけ安く手に入れたい。私のオススメはこれ!

 

 

私が買ったベルタ酵素はコレ!

 

ベルタ酵素
△通常ダイエットパック

 

 

入っているのは

 

  • ベルタ酵素ドリンク×2
  • ベルタ酵素サプリ×1
  • (おまけ)チアシード×1

 

 

どうして【通常ダイエットパック】にしたかというと

 

ベルタ酵素

 

 

こんな理由から。
育休中・専業主婦の人だと高いものを買うのはちょっと抵抗…というか罪悪感がありますよね。私もそうでした。

 

 

だけど、1回美容院に行くのをガマンして
ベルタ酵素を買って「絶対痩せる!」という気持ちでぽちっとしました。

 

 

逆に、味とかが心配な人はお試しの1本買いでもいいと思いますが
できるだけお得に購入したい!という人は私のようにセット商品を購入するとやる気アップにもなっていいですよ。

 

 

楽天・Amazon・公式サイト・・・どこで買うのがいい?

 

 

ベルタ酵素は楽天・Amazon・メルカリ等でも販売してます。

 

SHOP 商品 値段 送料 合計
Amazon 1本 5080 0 5080
5本 22800 0 22800
通常ダイエットパック 12660 0 12660
即ダイエットパック 18620 0 18620
楽天 1本 5080 648 5728
5本 22800 0 22800
通常ダイエットパック 10200 0 10200
即ダイエットパック 15760 0 15760
公式サイト 1本 5080 648 5728
5本 22800 0 22800
通常ダイエットパック 10200 0 10200
即ダイエットパック 15760 0 15760
メルカリ 1本 4500〜5500 出品者による 4500〜
5本 18000〜22800 出品者による 18000〜
通常ダイエットパック 9000〜10200 出品者による 9000〜
即ダイエットパック 13000〜15760 出品者による 13000〜

 

たくさん書きだしたので、見にくくてすいません!

 

気を付けて欲しいのがAmazonです。
実はAmazon、1本買いだと送料がなくて公式サイトより安いんです。
なのに通常ダイエットパック・即ダイエットパックはサプリの値段が上乗せされて高くなってしまいます。

 

あとはメルカリが全般的に安い傾向があります。
が、メルカリは転売目的の人が多いのか他社と比べてそこまで安くありません。

 

どんな状態で、どんな場所で、どんな扱い方をして、そもそも開封してないか?
といった心配があるので私はメルカリで食品を買うのは否定派です。。

 

 

と、いうわけで一番安いのはここでした!

 

単品買いならAmazon
セット買いなら楽天か公式サイトが安いです!

 

 

私は、単品もセットもダンゼン公式サイトで購入派!
だって、Amazonも楽天も本社から送られてきてるわけじゃないから製造年月日が古い可能性があるんですよね。。

 

あと、前に別のドリンクを頼んだときにヒビが入った状態で送られたことがあって
そこから食品系を買うのはしっかりしてる場所から、と思うようになりました。

 

 

公式サイトは専任サポートがついていて
購入してくれた人のケア・相談を行ってくれます。

 

たとえば、飲んでる途中で

  • 妊娠したんだけど…
  • 今月は金銭的に厳しいから、数か月あけたい

といった、細かい相談もできます。

 

相談の記録は残してくれているので、次に相談するときも気軽に前の話をできて友達感覚でサラっと電話できるんですよ。
⇒これは、ベルタ酵素を販売してる株式会社「ビーボ」が掲げていることで、社員も女性が多く、妊娠出産育児を進行形で経験している人も。親身になって話を聞いてくれます。

 

 

ダイエットだって孤独じゃ続きません。
かといって、産後ダイエットはじめます!って大っぴらに言うのも恥ずかしいですよね。。

 

そこで、専任サポートがついて相談できるベルタ酵素は産後ダイエットの味方だと言えます。

 

 

 

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ダイエットパックを購入する

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